HVAD ER EN RELAXGUN MASSAGEPISTOL OG HVEM EGNET TIL?
Massagepistoler er blevet enormt populære for nylig, og det er der god grund til. Massagepistoler har været brugt professionelt af både fysioterapeuter og kiropraktorer i Norge i lang tid, men nu er Relaxgun kommet ud som et brugervenligt massageapparat, som du kan bruge derhjemme. Test og erfaring peger på, at hvis du ønsker en god, men billig massage, er en håndholdt massagepistol noget for dig. Relaxgun har tre forskellige modeller, tag testen - find den der passer dig bedst HER .
HVAD ER EN MASSAGEPISTON?
En massagepistol er et håndholdt, batteridrevet og professionelt terapiapparat, der nemt giver en dyb massage. Det har en række sundhedsmæssige fordele, herunder at reducere muskel- og senesmerter, øge muskelmobiliteten og forebygge skader. En Relaxgun massagepistol er det optimale værktøj til dig, der ønsker hurtigere restitution og reduceret muskelsmerter. Massagepistolen er udstyret med forskellige massagehoveder specielt tilpasset de forskellige muskelgrupper.
LÆS OGSÅ: 9 FORDELE VED AT BRUGE RELAXGUN MASSAGEPISTOL
HVORDAN FUNGERER EN MASSAGEPISTON?
Massage fra en Relaxgun massagepistol vil give en vibrationsmassage, der har samme fysiologiske effekter som almindelig massage. Der er forskellige teorier om, hvordan det frembringer en effekt i kroppen; en teori er, at vibrationsmassagen stimulerer receptorer i det bløde væv og fortæller hjernen at reducere spændinger. Den anden teori er, at stimuli fra massagepistolen blokerer smerte signalerer til rygmarven, på samme måde som varme og kulde lindrer smerte, for eksempel en ispose.
Enkelt forklaret gør man simpelthen hjernen opmærksom på spændinger i muskler og bindevæv og lader kroppen gøre noget ved det.
HVEM ER RELAXGUN MASSAGEPISTOLEN EGNET TIL, OG HVORDAN PÅVIRKER DEN DINE SUNDHEDSPROBLEMER?
TIL DEM DER KÆMPER MED MUSKLER, SENER OG LEDSMERTER:Vibrationsbehandlingen du får fra en Relaxgun massagepistol vil lindre smerter og ømhed i muskler, sener og led. Smerter fra spændinger i nakke, skuldre og lænd har god effekt af den avancerede vibrerende effekt fra en massagepistol. Vibrationerne fra massagen bidrager til en forbedret blod- og lymfecirkulation, hvilket vil betyde, at affaldsstoffer ikke samler sig steder og giver smerter. Det vil også give en hyppigere tilførsel af ilt og næringsstoffer til musklerne, hvilket vil få dig til at føle dig meget mere smidig!
TIL DIG SOM TRÆNER:
Inden træning er det vigtigt at varme musklerne op for at undgå skader under træningen. Brug af en Relaxgun massagepistol på de muskler, der skal stresses inden træning, vil mindske risikoen for belastninger, skader og forkert belastning. Massagepistolens vibrationer øger blodcirkulationen og blodtilførslen til musklen, hvilket gør musklen mere klar til stress.
Efter træning er muskelfibre på overfladen af den brugte muskel let beskadiget og skal repareres - det kaldes restitution. Det er restitutionen, der gør musklen stærkere efter træningen. Kvaliteten af restitutionen kan forbedres ved at bruge en massagepistol på musklerne. Massagen øger blodcirkulationen og musklerne får tilført ilt og kan komme af med affaldsstoffer gennem blodgennemstrømningen. Det betyder, at musklen bliver hurtigere klar til nyt muskelarbejde, og letter et bedre træningsudbytte.
FOR DEM, DER ØNSKER AT FOREBYGGE SKADER OG ØGE MOBILITET:
Massagepistoler er geniale værktøjer til at lindre kramper, spændinger og stivhed i musklerne. Ved stivhed i musklerne opstår der hurtigt en lav blodgennemstrømning gennem musklerne, kaldet iskæmi. Dette gør musklerne smertefulde at røre ved eller bruge, og kramper opstår lettere. I sådanne tilfælde vil brug af en massagepistol hjælpe med at slappe af i musklen, så den kan restituere ordentligt, og helingsprocessen går væsentligt hurtigere. Vibrationsbehandlingen du får fra en Relaxgun massagepistol vil resultere i hurtigere restitution og forbedret mobilitet.
TIL DIG DER ER STRESSET, SPÆNDET OG rastløs:
Smerter fra spændinger i nakke, skuldre og lænd har god effekt af den avancerede vibrerende effekt fra en Relaxgun. Vibrationerne fra massagen bidrager til en forbedret blod- og lymfecirkulation, hvilket vil betyde, at affaldsstoffer ikke samler sig steder og giver smerter. Efter opstart af massageterapi vil du inden for kort tid mærke mere fleksibilitet og hurtigere heling i musklerne.
LÆS OGSÅ: SÅDAN BRUGER DU RELAXGUN MASSAGEPISTOL